めっちゃたっぷりフルーツ青汁 女子高生 痩せる

めっちゃたっぷりフルーツ青汁は女子高生が飲んでも痩せる?

めっちゃたっぷりフルーツ青汁は女子高生が飲んでも痩せる?

 

めっちゃたっぷりフルーツ青汁はおいしくて痩せると非常に評判の青汁ですが、女子高生が飲んでもOKなものなのでしょうか。

 

女子高生だとダイエットは禁止だ、みたいなことをよく言われるので、めっちゃたっぷりフルーツ青汁も危険なのでしょうか。

 

女子高生がダイエット禁止といわれる理由

女子高生がダイエット禁止といわれるのは成長期なので、栄養不足になると危険だ、という意見ですね。確かに、女子高生の場合成長期の場合もありますが、本当に成長期といえるのでしょうか。

 

【成長期の身長の伸びのグラフ】
めっちゃたっぷりフルーツ青汁は女子高生が飲んでも痩せる?

 

このグラフを見ると分かるのですが、実は女子高生というとほとんど身長の伸びは止まっています。もちろん、身長だけで成長期かどうかを測るのは難しいのかもしれませんが、成長期だからダイエットするな、は反抗したくなりますよね?

 

ただ、実はもっと気にしたいのが「胸の成長」です。

 

胸の成長は思春期でほとんどが決まる

いくらダイエットに成功しても、胸が成長しなかったら悲しくありませんか?実は胸の大きさは思春期、まさに女子高生の間が勝負の時といってもいいんですよ。

 

何故なら、女性ホルモンの分泌量が多い時期が女子高生の間だからです。

 

【女性ホルモン分泌量のグラフ】
めっちゃたっぷりフルーツ青汁は女子高生が飲んでも痩せる?

 

これを見ると10代の間は女性ホルモンの分泌量が右肩上がりですね。つまりこの期間が胸の成長の最大のチャンスということです。

 

10代の間はできるだけ栄養の偏りをなくし、あとは良く寝ることで、胸が成長するって言われていますから、ちゃんとしたいですね。寝ることにより、成長ホルモンも分泌されて、胸が大きくなるらしいですよ。

 

めっちゃたっぷりフルーツ青汁で痩せると不健康?

じゃあ、めっちゃたっぷりフルーツ青汁で痩せることは栄養不足を招くのか?ということが気になりますよね?

 

絶対とは言い切れませんが、めっちゃたっぷりフルーツ青汁は青汁なので、野菜の栄養は豊富です。ただ、タンパク質とかは少なめなので、食生活によっては栄養バランスが崩れるかもしれません。

 

そのため、普段あまりタンパク質をとっていないであろう、朝ごはんの代わりなどにめっちゃたっぷりフルーツ青汁を飲むのであれば、栄養バランスは崩れないと思います。

 

逆に、夜ご飯をめっちゃたっぷりフルーツ青汁に置き換えてしまうと、危険かもしれませんね。女子高生の間は、特に夕食置き換えはやめた方がいいかもしれません。

 

朝の置き換えダイエットでも十分に効果発揮しますし、現に私自身、朝食を置き換えるだけで痩せることができました。

 

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女子高生の場合は親が反対する?

女子高生がダイエットに取り組もうと思うと、親が最大の敵かもしれません。ただ、めっちゃたっぷりフルーツ青汁は青汁なので、栄養が豊富にとれるよ、ということを親に説明してあげれば、納得してもらえるのではないでしょうか。

 

親は運動しろ、というかもしれませんが、青汁で栄養を取った方が健康的かもしれないので、頑張って説得してみてくださいね。

 

680円で試せるのも女子高生のお小遣い事情にはうれしい点でもありますしね。

 

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